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Pas besoin d’être sportif pour bénéficier de conseils nutritionnels de qualité

NUTRITION ET BIEN-ÊTRE À PARIS POUR TOUTE LA FAMILLE, PAS SEULEMENT POUR LES SPORTIFS

J'accompagne les familles, parents, enfants, femmes enceintes et sportifs vers une meilleure alimentation et un bien-être durable.
Une approche simple, humaine et efficace adaptée à votre quotidien.

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Orange Juice

Des conseils nutrition adaptés à toute la famille

Un suivi bienveillant pour femmes enceintes et allaitantes

Une approche globale : alimentation + soins corporels

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Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?

Vous voulez mieux manger, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Vous avez essayé plusieurs régimes sans résultat durable ?

Vous êtes enceinte, ou votre enfant a des besoins spécifiques ?

Vous souffrez de stress, fatigue, troubles digestifs ou douleurs chroniques ?

Vous pensez que la nutrition, c’est seulement pour les sportifs de haut niveau ?

CE QUE JE CROIS

Une bonne nutrition n’est pas un luxe réservé aux sportifs. C’est une base essentielle pour toute la famille.

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Mes accompagnements nutrition et bien-être à Paris

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Consultations diététiques personnalisées

Pour adultes, enfants, adolescents, personnes âgées, femmes enceintes ou allaitantes, avec ou sans pathologies.

Objectif : mieux manger, retrouver de l’énergie, équilibrer son poids ou gérer une condition particulière.

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Soins corporels bien-être

Drainage lymphatique et remodelage (Renata França), remodelage, réflexologie plantaire.

 

Objectif : améliorer la circulation, réduire le stress, détoxifier, apaiser le corps, sculpter et redessiner la silhouette.

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Bilan composition corporelle

Analyse complète avec impédancemètre professionnel (ACCUNIQ I35).

 

Objectif : analyse précise de votre composition corporelle (masse grasse, musculaire et hydrique) afin de personnaliser au mieux votre suivi nutritionnel et sportif.

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Vous êtes sportif ou reprenez une activité ?

Découvrez mon offre nutrition du sport, pensée pour les sportifs du dimanche comme pour les plus assidus.
Objectif : optimiser vos performances, améliorer la récupération, prévenir les blessures.

Pourquoi choisir Actinutrivia ?

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Approche intégrée Nutrition + Bien-être

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Expertise certifiée (diplôme d’État + nutrition du sport)

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 Bienveillance et écoute

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Outils modernes (téléconsultation + impédancemètre)

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Réactivité & accessibilité (présentiel Levallois-Perret + distance)

Une offre unique, pensée pour le quotidien réel

Je sais que vous jonglez entre travail, enfants, fatigue et charge mentale.
C’est pourquoi j'ai conçu une offre simple, accessible et personnalisée, combinant nutrition et bien-être dans un même accompagnement.

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Food Knolling

 Ils m'ont fait confiance

Grâce à Bouchra, j’ai retrouvé de l’énergie et des habitudes alimentaires qui me correspondent vraiment.

SOPHIE

42 ans

Un accompagnement bienveillant et sans jugement. Mon fils a enfin pris plaisir à manger équilibré !

JULIEN

38 ans

Les soins corporels en complément des conseils nutrition font toute la différence.

AMANDINE

29 ans

Comment se passe l’accompagnement ?

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Premier contact gratuit

On échange ensemble sur vos besoins, contraintes et attentes.

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Bilan personnalisé

 Analyse complète (objectifs, habitudes, composition corporelle si besoin).

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Plan sur mesure + suivi

Des recommandations concrètes, un suivi régulier et des ajustements au fil du temps.

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Une professionnelle passionnée par votre bien-être

Je suis Bouchra El Mansour, diplômée d’État en diététique et spécialisée en nutrition du sport, j’ai fondé Actinutrivia pour accompagner les familles, les femmes enceintes et les sportifs du quotidien.
Ma vision : une nutrition accessible, bienveillante et adaptée à chaque étape de la vie.
J’intègre également des soins corporels pour agir sur le bien-être global, car l’équilibre se construit autant dans l’assiette que dans le corps.
Mon objectif : vous aider à retrouver énergie, sérénité et confiance, sans frustration ni culpabilité.

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Restez informé(e) de mes conseils, nouveautés et ateliers bien-être.

Tout savoir sur mes accompagnements

Est-ce que les consultations sont remboursées ?

Certaines mutuelles prennent en charge les consultations diététiques. Une facture vous sera remise.

Dois-je être sportif pour venir consulter ?

Non, l’accompagnement est pensé pour toute la famille.

Peut-on faire les consultations à distance ?

Oui, via une plateforme sécurisée, avec les mêmes outils de suivi qu’en cabinet.

Utilisez-vous des régimes restrictifs ?

Non, je prévilégie l’éducation alimentaire et le plaisir de manger.

Combien de temps dure un suivi nutritionnel ?

Cela dépend de vos objectifs, mais un suivi régulier est recommandé pour des résultats durables.

Où se déroulent les consultations en présentiel ?

À Levallois-Perret (92), proche de Paris.

Zones desservies en présentiel

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Levallois-Perret (92) + Paris 16, Neuilly-sur-Seine, Clichy, Boulogne-Billancourt, Courbevoie.

76, rue Aristide Briand 92300 LEVALLOIS PERRET
Téléconsultations partout ailleurs.

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Reprenez votre santé en main dès aujourd’hui

N’attendez pas que le stress, la fatigue ou les douleurs prennent le dessus.
Faites le premier pas vers une vie plus saine et plus sereine.

Vous avez une question ?

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